Jeg valgte Colour mirror essensen Den Rosa Drage – Det indre barnet i dag når det er Halloween.
Vi har alle et indre barn inne i oss som fra tid til annen har behov for å bli anerkjent og gitt tillatelse til å gi uttrykk for sine behov. Når vi ignorerer det indre barnets behov, har det en tendens til å få vår oppmerksomhet ved å hindre oss i å leve livet på voksent vis.

Du kan utvikle søt-hunger og derfor gå opp i vekt, eller bruke penger du ikke har og sette deg i gjeld. Bli oppmerksom på hvilke sider i livet ditt som fortsatt blir styrt av det sårede indre barnet, og som vil begrense ditt potensial for et liv i overflod.

Det indre barnet hjelper deg å bruke tid ute for å leke og å ha det morsomt i livet. Uten et sunt og friskt indre barn ville livet blitt kjedelig, grått og ensformig, og alt for alvorlig.

Alt har sin fullkomne plass i livet, også de ubehagelig følelsene. Uten ubehagelige følelser vil vi aldri ha visst hvordan det føles å ha det bra! Det er dette dagens blogg handler om. Hvordan takler du ubehagelige følelser?

https://www.facebook.com/ritasusegg.no/videos/557314921387262/
Når vi føler at vi ikke er nok, er det stor sjanse for at vi ikke egentlig tar oss særlig godt av våre egne behov. Vi setter trolig våre egne ønsker og behov til side. Hvis vi lærer å si «nei» av og til, begynner vi å føle oss bedre, sterkere og mer avbalansert, og vi sier «Jeg er nok.»

DU TØYER DINE GRENSER:
1) Når du bøyer deg for krav som du misliker eller egentlig ikke kan makte
2) Når du godtar at andre oppdrar deg, kritiserer deg, kommenterer deg og reduserer deg
3) Når du prøver å være snill av frykt for at andre skal mislike deg.
4) Når du underkaster deg av frykt for avvisning.
5) Når du ofrer din selvrespekt for at andre skal ha det behagelig.
Derimot så VOKTER DU DINE GRENSER:
1) Når du våger å være aggressiv, selvhevdende og selvbevarende.
2) Når du godtar at du må såre dem som truer dine grenser.
3) At det å stoppe dem som oppdrar deg, kritiserer deg, kommenterer deg og reduserer deg, innebærer at du kan bli avvist og mislikt. Og at du er forberedt på å tåle det.

DU TØYER DINE GRENSER:
1) Når du bøyer deg for krav som du misliker eller egentlig ikke kan makte
2) Når du godtar at andre oppdrar deg, kritiserer deg, kommenterer deg og reduserer deg
3) Når du prøver å være snill av frykt for at andre skal mislike deg.
4) Når du underkaster deg av frykt for avvisning.
5) Når du ofrer din selvrespekt for at andre skal ha det behagelig.

Derimot så VOKTER DU DINE GRENSER:
1) Når du våger å være aggressiv, selvhevdende og selvbevarende.
2) Når du godtar at du må såre dem som truer dine grenser.
3) At det å stoppe dem som oppdrar deg, kritiserer deg, kommenterer deg og reduserer deg, innebærer at du kan bli avvist og mislikt. Og at du er forberedt på å tåle det.

Hvis du hele tiden skal forsøke å tilfredsstille andres forventninger og aldri tenker på hva du selv vil, så kanskje du har gått inn i et mønster av Flink pike/gutt. Hvordan kan du komme ut at det?

Bli bevisst dine mønster fra barndommen. Det er bra å være flink, men ikke hvis det bare handler om andres forventninger.
Det er bra å gi av seg selv, men ikke hvis du mister deg selv.
Det er ikke det perfekte, men det uperfekte som gjør at vi blir glad i andre mennesker, og de blir glad i oss.