Når rotchakraet er i balanse så har vi ein indre trygghet og tillit til oss selv, og det føles lett og naturlig å ta vare på seg selv på samme måte som vi tar vare på andre.

Rotchakra blir utviklet fra 0—7 år, og 2. Periode 50-56 år.

Plassering: Nederst på ryggsøylen

Farge: Rød

Sans: Lukt

Fødselsrett: Retten til «å ha»

Energi: Fysisk handling – sterk vilje

Grunnprinsipp: Fysisk vilje til å være / Jeg har (skaper følelsesmessig balanse)

Element: Jord. Yang – maskulin utvidende energi. Ønsker man å forandre noe bruker man rødt.

Funksjon: Gir vitalitet til den fysiske kropp. Livskraft. Overlevelsesevne, livsinstinkt, instinkt..

Fysisk:  Gir energi til føtter, ben, haleben, skjedeåpning, anus, urinveier og binyrer.

Sykdom: Forstoppelse, nyreproblemer, smerter i nedre del av ryggen, isjias, tannproblemer, åreknuter og liktær.

Kjertel: Nyrer, binyrer, ryggsøylen, haleben, endetarm.

Ben, tykktarm, blod og bygging av celler.

Mentalt: gir energi til de sterke livskvaliteter som mot, selvtillit, trygghet, positiv kjærlighet og viljekraft.

Affirmasjon:  ”La den røde stråle energi strømme gjennom mine blodårer og gi meg nytt liv og mot til alt jeg har å gjøre”.