Når rotchakraet er i balanse så har vi ein indre trygghet og tillit til oss selv, og det føles lett og naturlig å ta vare på seg selv på samme måte som vi tar vare på andre.
Rotchakra blir utviklet fra 0—7 år, og 2. Periode 50-56 år.
Plassering: Nederst på ryggsøylen
Farge: Rød
Sans: Lukt
Fødselsrett: Retten til «å ha»
Energi: Fysisk handling – sterk vilje
Grunnprinsipp: Fysisk vilje til å være / Jeg har (skaper følelsesmessig balanse)
Element: Jord. Yang – maskulin utvidende energi. Ønsker man å forandre noe bruker man rødt.
Funksjon: Gir vitalitet til den fysiske kropp. Livskraft. Overlevelsesevne, livsinstinkt, instinkt..
Fysisk: Gir energi til føtter, ben, haleben, skjedeåpning, anus, urinveier og binyrer.
Sykdom: Forstoppelse, nyreproblemer, smerter i nedre del av ryggen, isjias, tannproblemer, åreknuter og liktær.
Kjertel: Nyrer, binyrer, ryggsøylen, haleben, endetarm.
Ben, tykktarm, blod og bygging av celler.
Mentalt: gir energi til de sterke livskvaliteter som mot, selvtillit, trygghet, positiv kjærlighet og viljekraft.
Affirmasjon: ”La den røde stråle energi strømme gjennom mine blodårer og gi meg nytt liv og mot til alt jeg har å gjøre”.